La vida hoy es muy ajetreada. Aquí tienes una lista de tres cosas que tienes que lograr cada día para sentirte bien contigo mismo y mirar el efecto de estas tres simples acciones.

1.-  Sentirte satisfecho: 

Sentirte satisfecho significa que durante tu día realizaste una acción que te genero un bienestar personal,o bien, que esa acción genero un efecto positivo para otras personas.

Esto puede ir desde un simple saludo, por ejemplo.

2.-  Cuidar el planeta

La forma en que vivimos produce una cantidad exacerbada de basura, una de las cosas que puedes comenzar a hacer es conservarla hasta un punto en donde pueda ser depositada. Trasladarte de un punto a otro con tu bolsa de basura y esperar a tirarla hasta un punto adecuado te hará saber que puedes volver a hacerlo una y otra vez.

3.- Tender tu cama

Tender tu cama temprano por la mañana te permitirá saber que has concluido una de las primeras responsabilidades de tu día, lo que se traduce como misión cumplida. Esto es sinónimo de que has de enfrentarte a otras situaciones durante el día que eventualmente tendrás  que cubrir.

¿Entonces, te unes? 

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